Привет!!!.Сегодня речь пойдет о таком гормоне как инсулин. Это самый мощный анаболический гормон, который очень часто недооценивают. Именно он, при грамотном его контроле,...
Все о накачке мышц. Как похудеть, как увеличить силу. Все о правильной сушке. Различные диеты, программы тренировок, здоровье, бодибилдинг, пауэрлифтинг